ހަޔާތުގައި ތަފާތު މައްސަލަތައް އުޅޭ މީހުންނާ ދިމާވާނެއެވެ. އެ މީހުންނާ މުއާމަލާތްކުރަން އުނދަގޫވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް އެ މީހުންގެ ހާލަތް ދެނެގަނެވުމުން އެ މީހުންނާ ޑީލްކުރަން ފަސޭހަވާނެއެވެ. އެ ގޮތުން މި ބަލައިލަނީ އެމެރިކާގެ ކަނެކްޓިކަޓް ޔުނިވާސިޓީގެ ޑރ. ޖޯން ބްލޮކް ލިޔެފައިވާ "ހޭންޑްލިން ޑިފިކަލްޓް ޕީޕްލް" ފޮތުގައި ފާހަގަކޮށްފައިވާ މި ފަދަ މީހުންނާމެދު އަމަލުކުރެވިދާނެ ހަތް ގޮތަށެވެ.
- އެ މީހުންގެ އަމަލުތައް ތިބާގެ ސިކުނޑިއަށް އުނދަގޫވާ ކަހަލަ ގޮތަކަށް ހުންނަނީ ކީއްވެކަން ދެނެގަންނަން މަސައްކަތްކުރާށެވެ. އަމިއްލަ ނަފުސަށް އެ މީހުންނަށް އިތުބާރު ނުކުރެވެނީ ކަމަށް ވެސް ވެދާނެއެވެ. މާޒީގައި ހިނގައިފައިވާ ހިތާމަވެރިކަމަކުން އަދިވެސް އަރައިނުގަނެވެނީ ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. ނުވަތަ ބޭނުންވާ ކަންތައްތަކެއް އަދިވެސް ނުލިބެނީ ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. މި ކަހަލަ ސަބަބުތައް ދެނެގަނެވުމުން އެ މީހުންނާމެދު ހަމްދަރުދީވާން ތިބާއަށް ދަސްވާނެއެވެ. އެއިރުން އެ މީހުންނާމެދު ތިބާ މާޔޫސްވާކަށް ނުޖެހޭނެއެވެ.
- ތިބާ އަބަދުވެސް މައިތިރިވެގެން ހުންނާށެވެ. މަޑުމައިތިރިކަމާއެކު މުއާމަލާތްކުރާށެވެ. ނުތަނަވަސްކަމެއްގެ ތެރޭގައި އުޅޭ މީހަކާ މުއާމަލާތްކުރާއިރު ތިބާ ޖަޒުބާތުގައި ނުޖެހުން މުހިންމެވެ. ތިބާ ޖަޒުބާތުގައި ޖެހިގެން މުއާމަލާތްކުރަން ފަށައިފި ނަމަ ދެ މީހުންގެ ދެމެދުގައި ޖެހޭ މައްސަލަތައް އިތުރަށް ގޯސްވާނެއެވެ. ކެތްތެރިކަމާއި ވިސްނުންތެރިކަމާއެކު މުއާމަލާތްކުރުމުން މައްސަލަތައް ހައްލުކުރުމަށް ފަސޭހަވާނެއެވެ.
- ދެ މީހުންގެ ދެމެދުގައި އޮތް ގުޅުން ވަކި އިމެއްގައި ހިފަހައްޓައިށެވެ. އެއިރުން ތިބާގެ ވަގުތާއި ހަކަތަ ބޭކާރުވެގެން ނުދާނެއެވެ. އެހެން މީހެއްގެ ފަރާތުން ތިބާ ގަބޫލުކުރާނެ އަމަލުތަކާއި ގަބޫލު ނުކުރާނެ އަމަލުތައް އޭނާއަށް އަންގާށެވެ. މިހެން ހެދުމުގެ ދެ މީހުންގެ ދެމެދުގައި ދަމާލާ ސާފު ރަތް ރޮނގު ހުރަސްނުކޮށް ފައިދާއާއި އިހުތިރާމާއެކު ދެ މީހުން ދެ މީހުންނާ މުއާމަލާތްކުރެވޭނެއެވެ.
- އަލިއަޅުވާލާނީ މީހާއަކަށް ނޫނެވެ؛ މައްސަލައަށެވެ. މިހެން ހެދުމުން އެކަކު އަނެކަކާ ޒާތީ ނުވެ، ބިނާކުރަނިވި ގޮތެއްގައި މަޝްވަރާތައް ކުރިއަށްގެންދެވޭނެއެވެ. ނަތީޖާއަކަށްވާނީ ދިގު މުއްދަތަކަށް މައްސަލަ ދެމިގެން ނުގޮސް މައްސަލައިގެ ހައްލު އަވަހަށް ލިބުމެވެ.
- ދިމާކުރުމާއި ރުޅިވެރިކަމާއި ޖެއްސުންކުރާ އުސޫލު ނުގެންގުޅެ، ތިބާ ބޭނުންވާ ގޮތާއި ތިބާގެ ހިޔާލު ސާފުކޮށް އަދި އިހުތިރާމާއެކު ފާޅުކުރާށެވެ. މިހެން ހެދުމުން ތިބާގެ ބަސްވިކޭނެއެވެ. އަދި ތިބާގެ ހިޔާލު އަނެކާއަށް ރަނގަޅަށް ފަހުމްވާނެއެވެ.
- މައްސަލަ ޖެހިގެން އުޅޭ މީހާއާ ދުރުވުމަކީ މައްސަލައެއް ނޫނެވެ. ދޫކޮށްލަން ޖެހޭ ހާލަތެއް ނަމަ އެ މީހާއާ ދުރުވާށެވެ. ހުރިހާ ހަނގުރާމައަކީ ބައިވެރިވާން ޖެހޭ ހަނގުރާމައެއް ނޫނެވެ. އޭނާ ދޫ ނުދީ، ރަނގަޅު މަގަށް ރުޖޫއަވާން އޭނާ އެއްބަސް ނުވެއްޖެ ނަމަ، އޭނާގެ ގާތުން ދުރުވެ، ނުވަތަ އޭނާއާ މުއާމަލާތްކުރުން މަދުކޮށްލާށެވެ. މިއީ ތިބާގެ ނަފުސުގެ ދުޅަހެޔޮކަން ސަލާމަތްކުރެވޭނެ ގޮތެވެ.
- ހަމްދަރުދީ ވާންވާނީ ތިބާގެ ނަފުސު ހަލާކުގެ ތެރެއަށް ނުވައްޓާލައެވެ. އެހެން މީހެއްގެ ހާލަތާއި އޭނާއަށް ކުރިމަތިވެފައިވާ ގޮންޖެހުންތައް ދެނެގަތުމަކީ މުހިއްމު ކަމަކަށް ވިޔަސް އޭނާގެ ފަރާތުން ތިބާގެ ދިރިއުޅުމަށް ގެއްލުމެއް ނުލިބޭނެ ގޮތަށް ތިބާގެ ނަފުސު ރައްކާތެރިކުރުމަކީ ހަމަ އެހާމެ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ތިބާގެ ނަފުސުގެ ހަމަޖެހުމަށާއި ސިކުނޑީގެ ހިތްހަމަޖެހުން ގުރުބާންކުރާކަށް ނުޖެހެއެވެ.
ޑރ. ބްލޮކްގެ މި ފޮތަކީ އަމިއްލަ ނަފުސާމެދު ހޭލުންތެރިވެހުރެ، ތިބާގެ ޖަޒުބާތުތައް ދެނެގަނެގެން، ތިބާއާ ދިމާވާ ނޭދެވޭ ސިފަތައް ހުންނަ މީހުންނާމެދު އަމަލުކުރާނެ ގޮތް ދަސްކޮށްދޭ ފޮތެކެވެ.
