ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ އަކީ ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި އެންމެ އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ އެއް ގޮތެވެ. ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީގައި ކެންސަރު ސެލްތަކަށް އަމާޒުކޮށް ނައްތާލުމަށް ހައި އެނާޖީ ރޭޑިއޭޝަން ބޭނުންކުރެ އެވެ. މި ރޭޑިއޭޝަންގެ ސަބަބުން ކެންސަރު ސެލްތަކުގެ ޑީއެންއޭ އަށް ގެއްލުން ދިނުމުން، އެ ސެލްތައް އިތުރަށް ފެތުރިގެން ދިއުން ހުއްޓުވެއެވެ. ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީއަކީ އެކަނި ނުވަތަ ކެންސަރަށް ދޭ އެހެން ފަރުވާތަކާ ގުޅިގެން ސާޖަރީ ނުވަތަ ކީމޯތެރަޕީ ފަދަ ފަރުވާތަކާ އެކުވެސް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެއްޗެކެވެ.
މިއީ ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ރޭޑިއޭޝަން ބޭނުންކުރާ ގޮތާ ބެހޭ ގޮތުން އެނގެން ޖެހޭ އިތުރު ކަންކަމެވެ.
ކެންސަރަށް ފަރުވާކުރުމުގައި ބޭނުންކުރާ ރޭޑިއޭޝަންގެ ބާވަތްތައް
ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ބޭނުންކުރާ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއްގެ ރޭޑިއޭޝަން ވެއެވެ: އެއީ އަޔަނައިޒިންގ ރޭޑިއޭޝަން އަދި ނޮން އަޔަނައިޒިންގ ރޭޑިއޭޝަން އެވެ. އެކްސްރޭ އާއި ގާމާ ރޭ ފަދަ އަޔަނައިޒިން ރޭޑިއޭޝަން އަކީ ހަކަތަ ބޮޑު އެއްޗަކަށް ވާއިރު، ހަށިގަނޑުގެ ތެރެއިން ވަދެ ފުނުގައިވާ ޓިއުމަރުތަކާ ހަމައަށް މި ރޭޑިއޭޝަންއަށް ވާސިލްވެވޭނެ އެވެ. އަލްޓްރާވައިލެޓް އަލި އަދި އިންފްރާރެޑް ރޭޑިއޭޝަން ފަދަ ނޮން އަޔަނައިޒިން ރޭޑިއޭޝަންތަކަކީ ހަކަތަ ދަށް ރޭޑިއޭޝަންތަކެކެވެ. މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ތިލަފަށުގައި ހުންނަ ޓިއުމަރުތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ރޭޑިއޭޝަންއެކެވެ.
ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ފޯރުކޮށްދޭ ގޮތް
ކެންސަރުގެ ވައްތަރާއި ތަނަށް ބަލާފައި ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ތަފާތު ގޮތްގޮތަށް ފޯރުކޮށްދެވިދާނެ އެވެ. ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ފޯރުކޮށްދިނުމަށް އެންމެ އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ ގޮތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
1. އެކްސްޓަރނަލް ބީމް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ: މިގޮތުން ހަށިގަނޑުން ބޭރުގައި ހުންނަ މެޝިނަކުން ކެންސަރު ސެލްތަކަށް ހައި އެނާޖީ ރޭޑިއޭޝަން ފޯރުކޮށްދެއެވެ. މި މެޝިނުން ޓިއުމަރަށް ސީދާ ރޭޑިއޭޝަން ޑޯޒްތަކެއް ފޯރުކޮށްދޭއިރު، ވަށައިގެންވާ ދުޅަހެޔޮ ޓިޝޫ ސަލާމަތްކޮށް ދެއެވެ.
2. އެތެރޭގެ ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ: މި ގޮތުން ރޭޑިއޯއެކްޓިވް ސޯސްއެއް ހަށިގަނޑުގެ ތެރޭގައި، ވަގުތީ ގޮތުން ނުވަތަ ދާއިމީ ގޮތެއްގައި، ޓިއުމަރާ ކައިރި ހިސާބެއްގައި ބަހައްޓައިގެން ފަރުވާދެއެވެ. މި ރޭޑިއޭޝަން ސޯސް އިން ކެންސަރު ސެލްތަކަށް ގިނަ އަދަދެއްގެ ރޭޑިއޭޝަން ފޯރުކޮށްދޭއިރު، ވަށައިގެންވާ ދުޅަހެޔޮ ޓިޝޫ ސަލާމަތްކޮށް ދެއެވެ.
3. ސިސްޓަމިކް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ: މި ގޮތުގައި ލޭގެ ތެރެއަށް ރޭޑިއޯއެކްޓިވް އަޔޮޑިން ނުވަތަ ރޭޑިއޯއެކްޓިވް އެންޓިބޮޑީ ފަދަ ރޭޑިއޯއެކްޓިވް މާއްދާއެއް ފޮނުވައެވެ. މި ރޭޑިއޯއެކްޓިވް މާއްދާ މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ދަތުރުކޮށް ކެންސަރު ސެލްތައް ހުރި ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް އެއަށް އަމާޒުކުރެއެވެ.
ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީގެ ފައިދާތައް
ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީގެ ސަބަބުން ގިނަ ފައިދާތަކެއް ލިބިގެންދެއެވެ. އެއީ:
1. ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ ބާވަތެއްގެ ކެންސަރަކަށް ކޮންމެ މަރުހަލާއެއްގައި ވެސް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރެވިދާނެ އެއްޗެކެވެ.
2. އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ނުޖެހޭ ނޮން އިންވޭސިވް ފަރުވާއެކެވެ.
3. އެކަނި ނުވަތަ ކެންސަރުގެ އެހެން ފަރުވާތަކާ ގުޅިގެން ބޭނުންކުރެވިދާނެ އެއްޗެކެވެ.
4. އައުޓްޕޭޝަންޓް އުސޫލުން ފަރުވާ ދެވޭތީ، ބަލިމީހުންނަށް ދުވަހުން ދުވަހަށް ހަރަކާތްތެރިވެ އުޅެވޭ ގޮތް ފަހިވެފައި ވެއެވެ.
5. ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ނުވަތަ ކެންސަރު ފެތުރުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމުގައި ކާމިޔާބީގެ ނިސްބަތް މަތިވެފައިވެއެވެ.
6. ތަދުވުމާއި ލޭއައުން ފަދަ ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތަކަށް ލުއި ދިނުމަށް ބޭނުންކުރެވިދާނެ އެވެ.
ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް
ކެންސަރަށް ދޭ އެހެން ފަރުވާތަކެކޭ އެއްފަދައިން ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީގެ ސަބަބުން ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ބިނާވެފައިވަނީ ކެންސަރުގެ ވައްތަރާއި ތަނުގެ އިތުރުން ފަރުވާގެ ޑޯޒާއި މުއްދަތުގެ މައްޗަށެވެ. ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީގެ ބައެއް އާންމު ނޭދެވޭ އަސަރުތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
1. ވަރުބަލިވުން
2. ހަންގަނޑަށް އަންނަ ބަދަލުތައް، ރަތްވުމާއި، ހިރުވުމާއި، ފޮޅިގެންދިއުން ފަދަ ކަންކަމެވެ.
3. މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން
4. ކާހިތްނުވުން
5. އިސްތަށިގަނޑު ފޭބުން
6. އަނގައިގައި ފާރުހެދުން
7. ދުޅަވުން
8. ބޭރަށްހިންގުން
ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީގެ ގިނަ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ވަގުތީ ގޮތުން ކުރިމަތިވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެކެވެ. އެކަމަކު ބޭހާއި ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް ބަދަލު ގެނެސްގެން އެކަންކަން ހަމަޔަކަށް އެޅުވޭނެއެވެ.
ބަލިމީހުންނަށް ދެވޭނެ އިލްތިމާސަކީ އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުރާނަމަ ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ފަރާތާ މަޝްވަރާ ކުރުމަށެވެ.
ނިންމާލަމުން ދަންނަވާނަމަ ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ އަކީ ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ފައިދާ ހުރި އަދި އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ ފަރުވާއެކެވެ. އެއީ ކެންސަރު ސެލްތައް ބޮޑުވުން ކޮންޓްރޯލްކޮށް، ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތައް ރަނގަޅު ކުރުމުގައި ގިނަ ފައިދާތަކެއް ލިބިގެންދާ އެއްޗެކެވެ.
ޓެކްނޮލޮޖީގެ ކުރިއެރުންތަކާއެކު ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ މާ ސީދާކޮށް އަމާޒުކޮށް ދެވޭގޮތް ވެފައިވުމުން އެހެނިހެން ނޭދެވޭ އަސަރުތަކުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވެ، ފަރުވާގެ ނަތީޖާ ރަނގަޅުވެ އެވެ.
